Aderezo para ensaladas, mayonesa, luz es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Aderezo para ensaladas, mayonesa, luz se enumeran a continuación.
Agua
|
66.13 g
|
66.13
|
g
|
66.13%
|
La energía (calorías)
|
238 kcal
|
238
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
997 kJ
|
997
|
kJ
|
|
Proteína
|
0.37 g
|
0.37
|
g
|
0.37%
|
lípido total (grasa)
|
22.22 g
|
22.22
|
g
|
22.22%
|
Ceniza
|
2.05 g
|
2.05
|
g
|
2.05%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
9.23 g
|
9.23
|
g
|
9.23%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
3.56 g
|
3.56
|
g
|
3.56%
|
sacarosa
|
1.28 g
|
1.28
|
g
|
1.28%
|
La glucosa (dextrosa)
|
1.07 g
|
1.07
|
g
|
1.07%
|
Fructosa
|
1.22 g
|
1.22
|
g
|
1.22%
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
3.16 g
|
3.16
|
g
|
3.16%
|
Calcio, Ca
|
6 mg
|
6
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
2 mg
|
2
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
15 mg
|
15
|
mg
|
0.02%
|
Potasio, K
|
31 mg
|
31
|
mg
|
0.03%
|
Sodio, Na
|
827 mg
|
827
|
mg
|
0.83%
|
Zinc, Zn
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.019 mg
|
0.019
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.007 mg
|
0.007
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
2.6 µg
|
2.6
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.008 mg
|
0.008
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La niacina
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.058 mg
|
0.058
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.002 mg
|
0.002
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
9 mg
|
9
|
mg
|
0.01%
|
betaína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
retinol
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
30 µg
|
30
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
3 µg
|
3
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
70 IU
|
70
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
27 µg
|
27
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
2.19 mg
|
2.19
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.27 mg
|
0.27
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
19.47 mg
|
19.47
|
mg
|
0.02%
|
Tocoferol, delta
|
4.84 mg
|
4.84
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
53.7 µg
|
53.7
|
µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
3.446 g
|
3.446
|
g
|
3.45%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
0.02%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.336 g
|
2.336
|
g
|
2.34%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.911 g
|
0.911
|
g
|
0.91%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.065 g
|
0.065
|
g
|
0.06%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.069 g
|
0.069
|
g
|
0.07%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.024 g
|
0.024
|
g
|
0.02%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
5.01 g
|
5.01
|
g
|
5.01%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
4.881 g
|
4.881
|
g
|
4.88%
|
18: 1 cis
|
4.871 g
|
4.871
|
g
|
4.87%
|
18: 1 trans
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.076 g
|
0.076
|
g
|
0.08%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.015 g
|
0.015
|
g
|
0.02%
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
0.01%
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
12.993 g
|
12.993
|
g
|
12.99%
|
18: 2 indiferenciada
|
11.409 g
|
11.409
|
g
|
11.41%
|
18: 2 n-6 c, c
|
11.351 g
|
11.351
|
g
|
11.35%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.014 g
|
0.014
|
g
|
0.01%
|
18: 2 t no definida además
|
0.044 g
|
0.044
|
g
|
0.04%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
1.554 g
|
1.554
|
g
|
1.55%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
1.518 g
|
1.518
|
g
|
1.52%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0.036 g
|
0.036
|
g
|
0.04%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|